さて、第五週目です。もっと、勢いよく痩せて行くと思ったのですが、ぜんぜん減っていきません。ウェストとかもっとへるんじゃないの？って感じですけど・・・。あれ？ Contents1 記録期間2 やった運動 … 続きを読む ダイエット記録6　-40歳代男性のゆるいダイエット-