ダイエット第８週目です。結構、ぐっと下がってきましたが、また、仕事がちょっと多いので、これから太ります。。。すみません。 あと、ダイエットが激しすぎるとダメなので、朝食をしっかりとるようにしました。 … 続きを読む ダイエット記録9　-40歳代男性のゆるいダイエット-